Justificativa do pré-projeto

Segundo uma pesquisa feita na África do Sul pela Universidade de Brigham Young, dos EUA, mostra que a prática de hábitos de higiene pessoal e das residências ajudaram a reduzir em até 39,1% as infecções na pele. Também, de acordo com o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2009, 88% dos óbitos que ocorreram no mundo são causados pela falta de higiene, mostra ainda que 1,5 milhão de crianças morrem por ano em todo o mundo devido as doenças gastrointestinais. (Revista Viva Saúde, artigo 182765-1) 
Por isso, o grupo decidiu aprofundar o conhecimento dessa área para poder mostrar os riscos que resultam da falta de higiene, demonstrar claramente os hábitos que devem ser seguidos para prevenir estes riscos e assim, evitar doenças.

Algumas orientações para o pré-adolescente.

Segundo a Pediatra Dra. Lúcia Bossois (http://apediatraresponde.blogspot.com.br/2012/06/higiene-na-pre-adolescencia-e.html)
"No pré-adolescente (...), a higiene íntima adequada é fundamental para evitar inflamações e o corrimento inespecífico nas meninas. Para isso não acontecer, algumas orientações:  

Meninas:

• - Após defecação, orienta-se a lavagem da vulva com água e sabão.
• - Limpar-se sempre de frente para trás e nunca o contrário: isto poderá levar conteúdo fecal para a região da vulva e da uretra, ocasionando infecções.
• - Dar preferências a calcinhas de algodão de cor clara e calças não apertadas para adequada ventilação da região íntima.
• - Troca de absorventes com freqüência.
• - Secar bem  a região da vulva após banho.
• - Não permanecer muito tempo com roupa de banho molhada: favorece a proliferação de microorganismos.
• - Troca diária de roupa íntima .

Meninos:

• - Troca diária de roupa íntima.
• - Não manter calção de banho úmido em contato prolongado com o corpo.
• - Secar bem a região do escroto e pênis.
• - Higiene adequada da glande após retração do prepúcio (evita inflamação e infecção local).

A maneira mais correta de limpar a região genital de um bebê

 ( segundo http://drauziovarella.com.br/crianca-2/aprenda-a-maneira-correta-de-dar-banho-e-limpar-os-bebes/ )

A região genital, que é porta de entrada para várias doenças, deve receber cuidados redobrados em relação às outras partes do corpo. “Nas meninas, deve-se lavar os grandes e pequenos lábios, a região perianal (parte debaixo da vulva e que se estende até o ânus) e todas as ‘dobras’ com água e sabonete.

Os meninos de até quatro meses podem apresentar fimose fisiológica (que desaparece naturalmente), ou seja, não conseguem expor a glande, sendo necessário lavar o prepúcio sem forçar o descolamento da glande. Não deixe de lavar a região escrotal, a perianal (entre o saco escrotal e o ânus), bem como as dobras”, alerta Leda.

principais cuidados com um bebê!!

De acordo com "Guia meu bebê - Dicas" ...

Higiene do Bebê

Os cuidados diários com a higiene do bebê não exigem grandes habilidades. Apenas uma certa organização para preservar o bem estar da criança. Antes das trocas de fraldas e do banho, por exemplo, a mãe deve separar todos os itens que vão ser usados - fralda, roupinhas, cesto com material de higiene, toalha e sabonete. Conversar constantemente com o bebê e evitar movimentos bruscos enquanto ele está sendo higienizado, é uma boa oportunidade para estreitar laços. Esses momentos devem ser explorados ao máximo pelos pais.

Curativos do Coto Umbical

Nos primeiros dias de vida o cordão umbilical do recém-nascido é branco com raias azuladas (devido a presença dos vasos sanguíneos – duas artérias e uma veia).

A queda do coto umbilical se dá, normalmente, do quinto ao décimo quarto dia de vida, dependendo do número de vezes que o curativo é realizado.

Faça curativo do coto com álcool puro e envolva-o em gaze estéril.

É possível ajudar o processo de cicatrização, mantendo a área do umbigo limpa e seca.

A base do cordão pode ser limpa com hastes flexíveis embebidas com álcool.

Na troca de fralda, mantenha o cordão umbilical para fora da fralda, para arejar e permitir a cicatrização mais rapidamente.

Não se deve usar cinteiro nem moeda- Neste período a limpeza do bebê deve ser feita com algodão, água fervida morna e sabonete neutro, sempre retirando todo o produto e enxugando bem o neném.

No caso do cordão ficar com um cheiro desagradável, avermelhado ou com uma área quente em seu entorno, comunique-se imediatamente com o seu pediatra.

Troca de Fraldas: Limpeza e Prevenção de Assaduras

Não economize com fraldas procure trocá-las o mais freqüentemente possível, evitando o aparecimento das assaduras (Dermatite de fraldas).

Retire bem os resíduos de fezes, usando generosos chumaços de algodão embebidos em líquidos anti-sépticos, água morna e sabonete infantil- Caso esteja fora de casa, você pode usar os lenços umedecidos- Estes procedimentos devem ser adotados mesmo se o bebê não tiver evacuado, pois a decomposição da urina pode provocar assaduras.

As meninas devem ser limpas da frente para trás, usando bolas de algodão ou tecido muito suave.

Os meninos limpe o pênis sem forçar o prepúcio para trás. Higienize a área do escroto e abaixo do pênis.

O ideal seria que o seu bebê ficasse peladinho um pouco, entre uma troca e outra.

Aplique creme protetor contra assaduras nas trocas de fralda.

Banho:

Separe todos os itens para o banho. O banho deve ser dado no horário mais quente do dia e a temperatura média da água é de 36,7 graus (existem termômetros que podem ser colocados dentro da banheira com água). Primeiro, faça a higiene dos genitais do bebê. Lave-a, tomando o cuidado para não entrar água nos ouvidos. Coloque a roupinha e limpe as narinas e o ouvido com hastes flexíveis, tomando cuidado para não introduzi-las no nariz e no condutor auditivo.

Olhos

Se a criança acordar com secreção no canto dos olhos, limpe-os com uma gaze embebida em soro fisiológico.

Crostas

Resíduos de sabonete e transpiração excessiva são as causas mais comuns das crostinhas. Elas tendem a se instalar na cabeça e atrás das orelhas. Passar óleo de amêndoas no local afetado minutos antes do banho, remover o excesso com um pente fino ou algodão e levar a criança ao banho é a conduta mais indicada.

Agasalhos e Contatos

Vista o bebê de acordo com a temperatura ambiente.

Não o agasalhe muito nos dias quentes e nem o exponha muito nos dias frios.

Evite contato com pessoas doentes, que fumem e locais sem ventilação.

Higiene corporal na infância

  

                                    A importância  da Higiene pessoal  na infância 

 Os hábitos  de higiene por parte da criança são adquiridos ao longo do seu processo de desenvolvimento ,por isso são os pais que tem o papel fundamental . Só a partir dos 6 anos é que a criança está  madura o suficiente para  ser  responsável pela sua higiene pessoal. 

 A  higiene pessoal da criança inclui: Tomar banho , limpar os ouvidos , pentear o cabelo e escovar os dentes.

                                     Dê importância ao cabelo das crianças

    Apesar do seu filho (a) ter o cabelo pequenino durante os primeiros meses não pense que não é importante escova-lo.

Os cabelos das crianças podem ser lavados todos os dias ou podem ser lavados diariamente,aplicando duas vezes o champo  este  deve  ser retirado com água abundante com temperatura adequada.

                                                            Prevenção da cárie na  infância 

a existência de cáries na infância  é considerada uma doença  grave que provoca dor,infecção, problemas  na fala e perda  de autoconfiança 

adolescência

Na adolescência o nosso corpo passa por várias mudanças, devido principalmente pela puberdade. Quando entramos na puberdade, a nossa pele e cabelo podem ficar mais oleosos muito facilmente, como tal devemos ter mais atenção à nossa higiene pessoal Dia para dia, vai crescendo cabelos em novos locais, suar sem motivo aparente e aparecer novos odores no nosso corpo.

 O cabelo é fator que necessita de higiene. Os cabelos dos meninos devem ser lavados todos os dias, pois eles usam bonés com frequência e isso favorece o aparecimento da caspa. As meninas devem lavar os cabelos dia sim, dia não, pois o excesso de shampoo e condicionar também favorecem o aparecimento da caspa.
Os dentes dos adolescentes também precisam de atenção. Os dentes precisam de fio dental e de escovação após as refeições. O sorriso bonito aumenta auto estima do adolescente.
É fundamental os adolescentes tomarem banho todos os dias, pelo menos duas vezes ao dia.
Não se esqueça de usar desodorante sempre após o banho, não adianta usar desodorante sem tomar banho.
A melhor coisa para melhor o odor é água e sabão.....

Estas alterações corporais devem-se ao fato de estar a tornar-se num adulto, que faz com que algumas destas alterações façam-nos sentir menos confiantes

fonte= www.higienepessoal.net/a-higiene-pessoal-na-adolescencia‎

higiene 3ª idade

Higiene bucal na terceira idade

Os anos passam mas os cuidados com os dentes devem ficar! 
As projeções futuras realizadas indicam o aumento expressivo da população idosa no Brasil. Esta população muitas vezes é acometida por diversos problemas bucais, como a xerostomia (boca seca), cáries de raiz, problemas nas pontes/próteses totais, doenças periodontais, lesões da mucosa bucal (candidíases, leucoplasias, etc), câncer bucal, etc. Sendo assim, esta população precisa de cuidados e orientações específicas quanto à sua higiene bucal.As projeções futuras realizadas indicam o aumento expressivo da população idosa no Brasil. Esta população muitas vezes é acometida por diversos problemas bucais, como a xerostomia (boca seca), cáries de raiz, problemas nas pontes/próteses totais, doenças periodontais, lesões da mucosa bucal (candidíases, leucoplasias, etc), câncer bucal, etc. Sendo assim, esta população precisa de cuidados e orientações específicas quanto à sua higiene bucal.

Um fator que pode causar a cárie na terceira idade é a chamada “xerostomia” (”boca seca”). A xerostomia, que é a diminuição da quantidade de saliva, é comum em quem toma muitos medicamentos, a exemplo dos idosos. No caso daqueles que sofreram radioterapia anticancerígena de cabeça e pescoço, uma diminuição do fluxo salivar ainda maior é observada e pode criar as cáries de radiação, com uma exposição muito grande na região da raiz do dente. Por isto é importante a participação dos dentistas antes dos tratamentos oncológicos se iniciarem.

Outro fato é que com o envelhecimento, há chances de que a gengiva comece a retrair e isso faz com que os dentes pareçam mais longos. Esse processo irá começar a expor a raiz do dente, podendo causar um maior risco de cáries, a chamada “cárie de raiz”, e pode causar uma hipersensibilidade da dentina. Neste caso, a realização de uma higiene bucal diária perfeita, incluindo escovação e uso de fio dental, mais os tratamentos regulares com flúor, podem ajudar o idoso a ter dentes mais resistentes à cárie e podem auxiliá-lo a aliviar a dor associada aos dentes sensíveis.

Para entender melhor essa fase da vida, existem três categorias de idosos:

Independentes: conseguem viver por si só, ou seja, sem auxílio de outras pessoas.
parcialmente dependentes: muitas vezes ou quase sempre precisam do auxílio de um cuidador.
totalmente dependentes: não têm iniciativa própria, seja por deficiência física, seja por problemas psíquicos e, por isso, necessitam de um cuidador.

Os idosos independentes devem observar maiores cuidados com dentaduras e pontes móveis quanto à sua limpeza. A periodicidade dessa prática deve ser realizada após cada refeição, antes de dormir e ao acordar, pois placas bacterianas também se formam sobre as próteses. E mais: caso as placas não sejam removidas adequadamente, podem provocar uma série de doenças. Os dentes artificiais das dentaduras exigem uma correta higiene para evitar o risco de disseminação de infecções que podem provocar a “endocardite” (inflamação de um tecido do coração) ou a “pneumonia por aspiração” dos microrganismos, e que podem levar o idoso à morte. À noite, antes de se recolher e após promover a limpeza da prótese, o idoso deve colocá-la em um recipiente fechado com água. É importante que ele não durma com a prótese para proporcionar um relaxamento dos tecidos de suporte. Se o idoso usar dentadura mas também tiver dentes deve-se usar uma escova para dentadura e outra escova macia ou extramacia para os dentes naturais. Já os idosos que não têm dentes devem promover a limpeza das mucosas e gengivas utilizando-se de solução de digluconato de clorexidina a 0,12% sem álcool, aplicada numa gaze.

Se o idoso tiver algum tipo de doença como artrite, artrose e gota, devido às alterações nas articulações que levam a movimentos dolorosos e limitados, deve-se fazer adaptações, como por exemplo com a escova através de um cabo engrossado com resina acrílica ou com escova elétrica, para facilitar os movimentos durante a higienização.

Já os idosos parcialmente e totalmente dependentes necessitam de uma pessoa denominada “cuidador” para auxiliá-los em sua rotina diária. Esse responsável deve receber várias orientações sobre a importância da manutenção da saúde bucal, como por exemplo os cuidados com as próteses e a maneira correta de higienização bucal. Nestes casos, o cuidador é quem irá realizar a higiene bucal do idoso sob a orientação do dentista. Quando o idoso está acamado, o cuidador pode se utilizar de abridores de boca para a realização da higienização e, desta forma, escovar os dentes do idoso com maior facilidade. E para o enxague da boca, poderá se utilizar de uma seringa descartável com água. A cabeça do idoso é direcionada para o lado e para a frente de uma vasilha na qual a água será depositada aos poucos.

Fonte: http://br.mulher.yahoo.com/blogs/sala-espera/higiene-bucal-na-terceira-idade-154856571.html

Higiene Corporal - Pré-adolescência

O marco inicial da pré-adolescência é o aparecimento da puberdade. Com a atividade dos hormônios, desenvolve-se as características sexuais primárias (tais como, a reprodução e o coito) e secundárias (desenvolvimento dos seios, alargamento no quadril, crescimento de pelos faciais, mudança no tom de voz), e por isso, produzem odores e secreções (vaginal e peniana). 
Com a falta de higiene, podem ocorrer:
- inflamações no pênis ou na vagina, pelo acúmulo de bactérias.
- irritação vaginal durante a menstruação. 

E essa falta de higiene podem interferir não somente no aspecto físico (como doenças, odores, etc), mas também nas relações com a família, com amigos e/ou conhecidos. Não é nada legal sentar-se ou conversar com alguém fedendo do seu lado. Com a higiene adequada favorece o convívio com as pessoas, fortalecendo a confiança em si e no outro indivíduo. 

Dados da pesquisa..

Título Inicial: Higiene Corporal
Tema - Foco da Pesquisa: A importância de mantermos bons hábitos de higiene ao longo da vida. 
Componentes: Nina, Rubiana, Tainá, Victor, Juliano e Bruna. 
Justificativa do tema:

• Mostrar a importância da prática de higiene na prevenção de doenças, ter sua auto estima elevada e viver mais feliz.  
• Possibilitar ao aluno a aprendizagem e a conscientização de hábitos de higiene.

   

                                                            OBJETIVOS GERAIS 

• Apresentar dados comprovantes que a higiene pessoal é uma forma eficaz para evitar sérias doenças, além de demonstrar o grau de compromisso que o individuo tem consigo mesmo e tambem de ser aceito no seu grupo social.

                                                      OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Levar o aluno a perceber a necessidade de adquirir  bons hábitos de higiene .
• Identificar doenças causadas pela falta de higiene.
• Adotar hábitos de auto cuidado, respeitando os limites do próprio corpo.
• Estimular a pratica correta de tomar banho.

     

                                                     METODOLOGIA PENSADA 

• Pesquisa cientifica.
• Pesquisa de campo.
• Entrevistas com especialistas da área.